お腹いっぱい美味しいものを食べかつ太らない方法研究所
8/14(日) 13日目 朝ごはん:アイス 昼ごはん:ラーメン、餃子 おやつ:手作りブルーベリージャム付けパン 夜ごはん:タイ風鍋 運動:Nike+Trainingのスタートアップベンチマーク 夜ごはんの、タイでかってきた調味料を使った鍋がめっちゃおいしくて食べ過ぎ…
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